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│         自 我 肯 定 • 自 我 提 升 • 自 我 消 融          │
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         認真生活的本身，
         就是在重重困難中展現生機的過程，
         不斷地努力，也會不斷地遇上挫折及阻礙。
         要視艱難險阻為預料中事，為萬事如意，
         也要在此情況中，肯定自我及提昇自我；
         再以無我無相的智慧，達到消融自我的境界。

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[詳見原書]