• 禪修的功能
• １．菩薩的意義 　　　　　　　　　　[詳見原書]
• ２．身心的放鬆 　　　　　　　　　　[詳見原書]
• ３．打坐的功能 　　　　　　　　　　[詳見原書]
• ４．打坐的反應
• ５．氣動的現象
• ６．靈動的現象
• ７．幻覺的現象
• ８．自我的肯定
• ９．自我的成長
• １０．自我的消融